Rak je ena najbolj zahrbtnih bolezni, ki lahko doleti čisto vsakega.
Danes zdrav kot riba, jutri pa že na kemoterapiji. Poznamo več vrst te zahrbtne bolezni, najpogostejši pri nas pa so kožni rak, rak debelega črevesa, pljuč, dojke in prostate. To je ime za skupino bolezni za katere je značilna nenormalna rast telesnih celic. Rakave celice prodirajo v okoliško tkivo in zdrave celice. Tega kdo bo zbolel se na da napovedati, to je odvisno od raznih dejavnikov tako okolja kot načina življenja kot tudi dedni nagnjenosti in naključju. Danes vemo in je tudi dokazano, da je polovica vseh rakov posledica našega načina življenja, v veliki meri so to kajenje, nezdrava prehrana, alkohol, premalo telesne aktivnosti, in pa učinki okoljskih dejavnikov, kar pomeni izpostavljenost bioloških, kemičnim in fizikalnim dejavnikom. Rakave bolezni se povečujejo, tako kažejo analize zdravstvenega inštituta, ter se je v zadnjih petnajstih letih skoraj podvojila, tudi predvsem zaradi staranja prebivalstva. Pri nas je rak drugi najpogostejši vzrok smrti.
Kljub temu, pa je borba proti tej zahrbtni bolezni lahko zelo učinkovita. Dokazano je, da je možno zelo zmanjšati verjetnost obolelosti že z zdravim načinom življenja, tak način pa nas tudi varuje pred drugimi kroničnimi boleznimi, ki so lahko nevarne za naše zdravje in življenje. Torej, vsak lahko sam največ naredi in v veliki pripomore k temu, da ga rak ne doleti. Ne kajenje, normalna telesna teža, zdrava prehrana, zadostno gibanje, čim manj vnosa alkohola, zaščita pred sončnimi žarki je samo nekaj naštetih, ki zmanjšujejo tveganje obolelosti. Pomembno pa je, da se morebitna obolelost dokaj hitro odkrije, ker pravočasno odkritje zelo povečuje možnosti ozdravitve. Zgodnje odkritje simptomov je tako ključnega pomena za naše zdravje.
V naši državi imamo zelo dobro razvito mrežo za pravočasno odkrivanje simptomov rakavih obolenj, v katerega so zajeti vsi prebivalci od tridesetega leta starosti naprej. Rak je težka, a tudi ozdravljiva bolezen.…
Preberi več